Do it yourself paques ingrédients des œufs healthy

Do it yourself paques: a delicious and healthful egg pâté recipe you can make at home with your family, friends, or other people. 

How to DIY your Pâques decorations. A fun activity to do at home with your kids that is also 100 percent healthy. 

The Pâques season is particularly conducive to the consumption of chocolate, which is frequently heavy in sugar. However, mass-produced chocolate is not always healthy for consumption. Healthymood is pleased to present its healthy take on pumpkin pies. 

You can choose between using natural food coloring and using botanical coloring.

DIY oeufs de paques

Healthy homemade paques ingredients for ufs 

1 cuillère à soupe de beurre de noisette (you can substitute it with the same half-banana mashed with noisettes)

½ cuillère à soupe de beurre d’amande.

1 cuillère à café de cacao en poudre.

½ tasse de farine d’amande.

½ cuillère à café de vanille liquide.

1 cuillère à soupe d’amandes effilées très finement hachées.

3 cuillères à soupe de miel.

1 cuillère à soupe de noix râpées.

½ cuillère à café de chocolat pur sans gluten.

1 trait de lait d’amande (calculer 1 cuillère à soupe).

Préparation des œufs en chocolat 

La farine d’amande est la plus neutre et avec le chocolat aux noisettes, elle est délicieuse. Mais si vous voulez la remplacer, les flocons d’avoine sont idéaux et économiques.

Si vous utilisez de la banane dans cette recette, diminuez la quantité de miel pour qu’elle ne soit pas trop sucrée.

do it yourself paques

Tout d’abord, chauffez le miel pour le diluer un peu

Puis, mélangez-le avec le cacao ou le chocolat

Ensuite, ajoutez progressivement le reste des ingrédients et le tour est joué !

Pour terminer, assemblez vos œufs en chocolat.